Спецпроект
Сэндвич гриль со шпинатом и фетой
Готовить:25 минут
4 порции
Автор рецептаFreigraf Trostsky
Шпинат — лучший друг сыров, а тут их сразу два: фета и пармезан. Характер бутерброду придают душистый ржаной хлеб и чеснок.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность222.6 ккал
Белки8.6 г
Жиры15.5 г
Углеводы12.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 4 штуки | |
| 1 зубчик | |
| 35 мл | |
| 1 штука | |
| 2 пучка | |
| 1 чайная ложка | |
| 65 г | |
| 35 г |
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности, добавьте к нему чеснок и шпинат, дождитесь, когда последний увянет, и после этого соедините все с зеленью укропа и фетой.
- 2
Выложите сырную смесь поверх одного из ломтиков хлеба, поверх распределите немного пармезана и накройте все второй половиной хлеба.
- 3
Обжарьте сэндвичи на дополнительной порции разогретого масла до золотистого цвета (приблизительно по 4 минуты с каждой стороны).