Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Гуакамоле с томатной сальсой

Готовить:15 минут
4 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Популярнейшая мексиканская закуска, которая требует идеального авокадо и спелых помидоров. Вкус и спелость этих двух ингредиентов — основа успеха. Томаты для этого блюда нужно избавить от кожицы и семян, нам понадобится только мякоть. Подавать гуакамоле стоит с томатной сальсой — ее рецепт тут также есть — и с кукурузными чипсами начос. Выходит концентрация главных вкусов Мексики. Рецепт Дмитрия Кишова, шеф-повара ресторана Tacobar.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность501.1 ккал
Белки3.6 г
Жиры45.1 г
Углеводы18.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
400 г
28 г
120 мл
60 мл
8 г
24 г
16 г
80 г
400 г
12 г
40 г
20 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Размять авокадо вилкой.

  2. 2

    Половину имеющихся помидоров избавить от семечек и сока. Мелко нарезать.  

  3. 3

    Соединить авокадо, помидоры, 20 грамм мелконарезанного халапеньо, 12 грамм давленого чеснока, 40 грамм мелконарезанного красного лука и 12 грамм мелконарезанной кинзы. Перемешать, добавить цедру и сок лайма, и 80 мл оливкового масла. Смешать все ингредиенты до однородной массы.

  4. 4

    Приготовить томатную сальсу. Обжечь кипятком оставшиеся помидоры и снять с них кожицу. Мелко нарезать. Соединить их с оставшимся мелконарезанным красным луком, базиликом, 4 граммами мелко нарезанного чеснока, 8 граммами халапеньо. Добавить сахар, кетчуп и смешать с 40 мл оливкового масла. Поперчить и посолить по вкусу.

  5. 5

    Подавать гуакамоле с томатной сальсой и начос.

Этот рецепт в статьях