Спецпроект
Простой маринад для мяса
Готовить:10 минут
1 порция
Автор рецептаАлиса ПОГОСЯН
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность356.2 ккал
Белки7.1 г
Жиры30.7 г
Углеводы14.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 200 г | |
| 1 чайная ложка | |
| щепотка | |
| по вкусу | |
| 2 зубчика | |
| 1 столовая ложка |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты для приготовления маринада для мяса. В миску выложить сметану.
- 2
Добавить паприку.
- 3
Измельчить чеснок.
- 4
Добавить к сметане.
- 5
Намолоть чёрного перца.
- 6
Выжать лимонный сок.
- 7
Добавить в миску.
- 8
Посолить.
- 9
Перемешать до однородности.
- 10
Переложить мясо в миску и хорошо обмазать маринадом. Оставить мариноваться на 3-4 часа. Мясо готово для дальнейшего приготовления.