Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Крем-суп с чесноком и зеленым горошком

Готовить:55 минут
4 порции
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность331.6 ккал
Белки14.5 г
Жиры10.8 г
Углеводы47.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 штука
4 стебля
2 стебля
4 стебля
3 головки
2 головки
3 чайные ложки
800 г
20 г
1 чайная ложка
1 столовая ложка
1 столовая ложка
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:55 минут
  1. 1

    Налить в кастрюлю 1,2 литра воды, добавить одну луковицу, крупную морковь, сельдерей, розмарин и тимьян. Поставить на огонь и варить сорок минут.

  2. 2

    Пока готовится бульон, три головки чеснока, не разбирая на зубчики, обмазать оливковым маслом и запекать в разогретой до 180 градусов духовке двадцать — двадцать пять минут. После чего дать остыть и вынуть из каждой дольки мякоть.

  3. 3

    Вторую луковицу нарезать полукольцами и обжарить в сотейнике на оливковом и сливочном масле до золотистого цвета. Добавить мякоть чеснока, свежий (или заранее размороженный) зеленый горошек и чайную ложку толченого тмина (без горки). Влить бульон, довести до кипения и варить еще минут шесть-восемь.

  4. 4

    Измельчить все блендером, если нужно — посолить. Перед подачей добавить немного сливок или сметаны.

Этот рецепт в статьях