Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Окрошка на кефире и квасе

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Валентина

Автор рецептаВалентина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность496.3 ккал
Белки25.2 г
Жиры26.3 г
Углеводы36.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
6 штук
2 штуки
3 штуки
4 штуки
1 пучок
1 пучок
500 мл
500 мл
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Отваренные яйца измельчить ножом.

  2. 2

    Докторскую колбасу нарезать небольшими кубиками.

  3. 3

    Свежие огурцы также нарезать кубиками.

  4. 4

    Сваренный картофель измельчить.

  5. 5

    Редис нарезать кубиками, как и все овощи.

  6. 6

    Небольшой пучок укропа промыть под проточной водой, просушить бумажным полотенцем и мелко нарезать.

  7. 7

    Нарезать перья зеленого лука.

  8. 8

    Сложить все ингредиенты в кастрюлю или любую глубокую емкость и хорошо перемешать. Посолить, поперчить по вкусу.

  9. 9

    Выложить в глубокую тарелку необходимую порцию.

  10. 10

    Залить холодным кефиром, смешанным с квасом. Пропорцию рассчитать по вкусовому предпочтению. Приятного аппетита!

Этот рецепт в статьях