Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Веганское мороженое с киви

Готовить:20 минут
6 порций
1/2
2/2
Ирина Козловских

Автор рецептаИрина Козловских

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность104 ккал
Белки0.9 г
Жиры0.3 г
Углеводы23.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
100 г
1 штука
4 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Рис замочить 4-6 часов в проточной воде, хорошо промыть и измельчить в блендере до однородной консистенции

  2. 2

    Полученную рисовую массу уварить 3-5 минут

  3. 3

    Киви и бананы почистить, пюрировать в блендере

  4. 4

    Соединить пюре из фруктов и рисовую массу, разлить по формочкам и отправить в морозильную камеру на 3-4 часа