Автор рецептаЕда
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 5 штук | |
| 25 г | |
| 75 г | |
| 25 г | |
| 1 зубчик | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 15 г | |
| 5 г |
Яйца отварить на медленном огне, чтобы не потемнел желток. Очистить, разрезать, аккуратно вынуть желток), стараясь не повредить белок.
Смешать желтки с майонезом до однородной массы.
Шпинат, рукколу и мелко нарезанный чеснок припустить в сковороде. Как только зелень станет мягкой, достать, отжать и мелко нарезать.
Лосось нарезать мелким кубиком. Смешать зелень, лосось и желтки с майонезом. Добавить сок лимона и белый перец.
Морковь нарезать тонкими полосками, а затем тонкой соломкой. Выложить массу в оставшийся белок, украсить морковью и черным кунжутом.