Спецпроект
Арбузный фрэш с медом
Готовить:10 минут
2 порции
Автор рецептаОлеся Гаркуша
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность65.2 ккал
Белки0.7 г
Жиры0.1 г
Углеводы16.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 2 столовые ложки | |
| 200 г | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Очистить арбуз от косточек и корки, нарезать его кубиками, поместить в блендер, добавить мед. А также кубики льда, если ваш блендер достаточно мощный для этого.
- 2
Перемолоть все до полного пюре, буквально минуту-две.