Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Фриттата с ветчиной и сладким перцем

Готовить:1 час 30 минут
6 порций
1/10
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10
Орсик Oursson

Автор рецептаОрсик Oursson

Фритта́та (фритата; итал. frittata) — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность482.1 ккал
Белки33.1 г
Жиры35.6 г
Углеводы7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
250 г
350 г
200 г
10 г
150 мл
200 г
5 штук
3 г
по вкусу
2 зубчика

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    Нарежьте соломкой сладкий перец и ветчину. Перемешайте с фасолью.

  2. 2

    Пропустите чеснок через пресс и смешайте все ингредиенты для заливки.

  3. 3

    Смажьте форму сливочным маслом и выложите ветчину с овощами, разровняйте поверхность и залейте яичной смесью.

  4. 4

    Выпекайте фриттату в предварительно разогретой до 180С духовке в течение 35-40 минут. Проверьте готовность.

  5. 5

    Остудите фриттату и разрежьте на порции.