Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Лаваш на завтрак

Готовить:20 минут
2 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаДАРЬЯ БЕСКРОВНАЯ

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность332 ккал
Белки25.7 г
Жиры15.4 г
Углеводы21.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 штука
40 г
175 г
15 г
2 столовые ложки
щепотка

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Разогреть духовку на 150 градусов. Развернуть лаваш, намазать на него творог и сверху сметану.

  2. 2

    Нарезать руколу помельче и посыпать на лаваш. Посолить.

  3. 3

    Пармезан натереть на терке и добавить сверху. Свернуть лаваш.

  4. 4

    Убрать в духовку на 5 минут.

Совет по рецепту

Перед подачей нарезать на небольшие кусочки и посыпать сверху руколой.