Спецпроект
Легкий омлет с овощами
Готовить:10 минут
1 порция
Автор рецептаТатьяна Ливенцева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность247.4 ккал
Белки16.7 г
Жиры18.1 г
Углеводы2.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 2 штуки | |
| 2 столовые ложки | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Взбейте два яйца.
- 2
Добавьте сливки.
- 3
Поместите на 7 минут в мультиварку (режим Выпечка) или вылейте на сковороду (около 3-х минут).
- 4
Готовое блюдо выложите на тарелку, добавив овощи (фасоль).