Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Манная каша без молока

Готовить:20 минут
2 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Старая добрая манная каша вызывает у людей исключительно полярные чувства. Кто-то познакомился с кашей в виде детсадовской размазни с комочками и с тех пор не может о ней слышать, кому-то повезло больше, и манка не нанесла ранней психологической травмы. В любом случае этот рецепт — отступление от нормы: в отличие от своих растительных собратьев, миндальное молоко сохраняет нужную сливочность и добавляет едва уловимую сладость, что позволяет заново познакомиться с манной кашей.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность598.7 ккал
Белки15.1 г
Жиры35.5 г
Углеводы56.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
500 мл
60 г
30 г
10 г
щепотка
30 г
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Влить миндальное молоко в небольшую кастрюлю, добавить сахар, ванильный сахар и соль.

  2. 2

    Поставить на средний огонь и довести до кипения, периодически помешивая.

  3. 3

    Всыпать манную крупу в горячее молоко и снова довести до кипения, постоянно помешивая.

  4. 4

    Когда каша закипит, накрыть ее крышкой и снять с огня. Дать постоять 5–10 минут.

  5. 5

    Миндаль пробить в блендере до крупной крошки.

  6. 6

    Готовую кашу выложить в тарелку, украсить орехами и ягодами.

Этот рецепт в статьях