Спецпроект
Морковный пирог с геркулесом
Готовить:40 минут
6 порций
Автор рецептамария медведева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность751.9 ккал
Белки21.2 г
Жиры47.6 г
Углеводы62.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| 2 стакана | |
| 10 г | |
| 2 ½ г | |
| 2 ½ г | |
| 2 ½ г | |
| 2 ½ г | |
| 2 ½ г | |
| 100 г | |
| щепотка | |
| 2 штуки | |
| 500 мл | |
| 200 г | |
| 100 г | |
| 50 мл | |
| 75 г | |
| 200 г |
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Разогреть духовку до 180 градусов.
- 2
Смазать форму для запекания.
- 3
Смешать геркулес, специи, соль, разрыхлитель, тертую морковь, изюм.
- 4
Отдельно взбить яйца и молоко.
- 5
Смешать семечки, орехи, мед и масло (я меняла на сливочное за неимением кокосового).
- 6
Выложить смесь геркулеса и моркови в форму.
- 7
Залить молочно-яичной смесью.
- 8
Сверху выложить орехи и семечки.
- 9
Поставить выпекаться на 25–35 минут.
- 10
Перед подачей дать немного остыть.