Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Морковно-яблочный пудинг

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаСергей

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность120.8 ккал
Белки3.7 г
Жиры3.2 г
Углеводы19.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
100 г
2 столовые ложки
75 г
2 столовые ложки
40 мл
1 штука
5 г

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Нарежьте морковь небольшими кусочками.

  2. 2

    Налейте в кастрюлю немного воды, положите морковь и припустите минут 15.

  3. 3

    Натрите яблоки, добавьте их к морковке и тушите на слабом огне минут 10.

  4. 4

    Протрите через сито яблоки и морковь, добавьте сахар и молоко.

  5. 5

    Доведите массу до кипения. Затем, непрерывно помешивая, всыпьте манную крупу.

  6. 6

    Варите еще минут 10.

  7. 7

    Остудите массу.

  8. 8

    Возьмите яйцо и отделите белок от желтка. Сначала добавьте к массе желток, размешайте, затем добавьте охлажденный и взбитый в пену белок, помешивая так, чтобы пена оставалась пышной.

  9. 9

    Возьмите форму, смажьте ее сливочным маслом. Положите в нее получившуюся смесь. Готовьте на пару.

  10. 10

    Остудите пудинг и подавайте на стол.