Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Мсеммен

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Ленни Патрович

Автор рецептаЛенни Патрович

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность919.7 ккал
Белки15.5 г
Жиры49.9 г
Углеводы105.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
2 стакана
1 стакан
1 стакан
½ стаканов
1 чайная ложка
1 столовая ложка
1 чайная ложка
1 стакан
2 столовые ложки
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Смешать сухие ингредиенты: муку пшеничную и кокосовую, соль.

  2. 2

    Добавить теплую воду с молоком, сахаром и дрожжами. Замесить тесто так, чтобы получился эластичный шар. При необходимости добавить чуть больше воды (если тесто слишком сухое и рассыпается) или муки (если тесто слишком жидкое или липкое). Оставить тесто отдохнуть на 15–20 минут.

  3. 3

    Приготовить рабочую поверхность на столе — поставить три тарелки так, чтобы удобно было в них опускать пальцы: с растительным маслом, манной крупой и мукой.

  4. 4

    Обмять тесто и разделить его на 6 равных частей.

  5. 5

    Взять одну часть теста и раскатать его как можно тонко в форму квадрата или круга. Смазать сливочным маслом верхнюю поверхность, посыпать манной крупой (не более столовой ложки), сложить конвертиком, смазать маслом и посыпать манной крупой те части, которые будут не смазаны. Повторить процедуру со всеми частями теста.

  6. 6

    Далее либо раскатать тесто и на разогретой сковороде на маленьком огне обжарить до золотистой корочки с двух сторон, либо повторить процедуру с раскатыванием и складыванием конвертика еще раз и после этого обжарить. Что даст повторение процедуры? Тесто будет более слоеное и нежное.

  7. 7

    Как только все мсеммен обжарились, сложить в стопочку (можно смазать сливочным маслом), накрыть тарелкой и оставить на 10 минут отдохнуть.

Совет по рецепту

В стакан теплой воды добавить 2 столовые ложки молока, растворить сахар и добавить дрожжи, подождать 10 минут до добавления смеси в тесто. Желательно есть только на завтрак, чтобы калории успели сгореть за день.