Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Нежный омлет с фруктами

Готовить:45 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАнна Бондарик

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность297.7 ккал
Белки13 г
Жиры9.1 г
Углеводы40.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 стакан
1 стакан
1 чайная ложка
4 штуки
по вкусу
300 г

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Возьмите яйца, тщательно помойте их под холодной водой. Разбейте и аккуратно отделите белки от желтков.

  2. 2

    В муку добавьте молоко, желтки, слегка посолите, положите сахарный песок и тщательно перемешайте до образования однородной массы. Должно поучиться жидкое тесто, как для блинов.

  3. 3

    Отдельно миксером взбейте яичные белки до образования густой пены. Выложите белки в тесто.

  4. 4

    Фрукты помойте, удалите косточки и нарежьте тонкими дольками.

  5. 5

    Налейте тесто на разогретую сковороду со сливочным маслом, сверху положите нарезанные яблоки, испеките с двух сторон.

  6. 6

    Омлет сверните трубочкой, выложите на тарелку с фруктами.