Спецпроект
Низкокалорийный завтрак
Готовить:10 минут
1 порция
Автор рецептаAnastasia Sheveleva
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность291.9 ккал
Белки20.5 г
Жиры21.5 г
Углеводы3.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 0.1 пучков | |
| 1 штука | |
| ½ штук | |
| 3 стебля | |
| 50 г | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Яйцо сварить вкрутую. Сыр и помидоры порезать.
- 2
Смешать ингредиенты.
- 3
Посолить по вкусу.
Совет по рецепту
Завтрак богат белками, и практически отсутствуют углеводы.