Спецпроект
Омлет мясной
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаМиша Зайцев
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность231.5 ккал
Белки13.4 г
Жиры16.2 г
Углеводы8.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 200 г | |
| ½ стаканов | |
| 1 штука | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 столовые ложки | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 чайная ложка |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Мясо пропустить через мясорубку.
- 2
Яйцо взбить, добавить мелко нарезанную зелень укропа, муку, молоко, соль, перец, перемешать и соединить с фаршем.
- 3
На раскаленную сковороду, смазанную сливочным маслом, вылить массу. После того как она загустеет, поставить в духовку и довести до готовности.
- 4
Готовый омлет посыпать сладкой паприкой.