Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Омлет с грибами, луком и зеленью

Готовить:30 минут
6 порций
1/2
2/2
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность230.1 ккал
Белки12.4 г
Жиры17.1 г
Углеводы6.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
250 г
1 головка
1 чайная ложка
¼ стаканов
3 штуки
2 зубчика
1 столовая ложка
8 штук
по вкусу
по вкусу
5 столовых ложек

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Очистите грибы, удалите ножки и порежьте тонкими кусочками.

  2. 2

    В большой сковороде на небольшом огне разогрейте оливковое масло и добавьте мелко нарезанный лук и сахар. Готовьте, помешивая, примерно 30 минут, пока лук не закарамелизуется. Добавьте грибы, измельченный чеснок, мелко нарезанный зеленый лук и уксус. Готовьте 10 минут, затем переложите половину смеси на тарелку.

  3. 3

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  4. 4

    Взбейте яйца с 1 столовой ложкой воды, посолите и поперчите.

  5. 5

    Под сковородой сделайте небольшой огонь и залейте оставшуюся половину грибной смеси яйцами. Слегка и аккуратно перемешивайте яйца. когда яйца почти приготовятся, посыпьте сверху петрушкой и оставшимися грибами. Поставьте в духовку на 3 минуты.