Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Омлет с шампиньонами и петрушкой

Готовить:20 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаAnita Ggdf

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность166.8 ккал
Белки21.8 г
Жиры7.8 г
Углеводы2.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
4 штуки
6 штук
1 пучок
щепотка
щепотка

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Взбить яйца и белки.

  2. 2

    Шампиньоны нарезать тонкими ломтиками.

  3. 3

    Петрушку мелко порубить.

  4. 4

    Разогреть сковороду диаметром 20 см с антипригарным покрытием и обжаривать шампиньоны, пока они не станут мягкими.

  5. 5

    Переложить шампиньоны в другую посуду, добавить петрушку и перемешать.

  6. 6

    Поставить на огонь большую сковороду, влить в нее 1/4 взбитых яиц, чтобы получился тонкий омлетный блинчик, и жарить на среднем огне до золотистого цвета. Так же приготовить остальные 3 омлета.

  7. 7

    Сложить омлеты пополам, поместив внутрь начинку из шампиньонов с петрушкой.

Совет по рецепту

По желанию можно добавить сыр.