Спецпроект
Омлет с сыром в чашке
Готовить:30 минут
1 порция
Автор рецептаMasha Potashova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность275.8 ккал
Белки20 г
Жиры18.3 г
Углеводы6.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 40 г | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| ½ чайных ложек | |
| щепотка | |
| ½ штук | |
| ½ чайных ложек |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Яйцо взбить вилкой в огнеупорной миске.
- 2
Добавить нарезанные кубиками сыр, половинку помидора.
- 3
Добавить чесночную пудру и зелень. Перец и соль - по желанию.
- 4
Поставить в духовку, разогретую на максимальной температуре на 20-30 минут.
- 5
Сервировать второй половинкой помидора, свежим огурцом и ложкой дижонской горчицы.