Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Овсяная каша с корицей

Готовить:20 минут
2 порции
1/3
2/3
3/3
Всеволод Синицин

Автор рецептаВсеволод Синицин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность448.6 ккал
Белки13.3 г
Жиры9.5 г
Углеводы83.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 ½ стаканов
2 чайные ложки
1 стакан
2 чайные ложки
1 штука
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Порезать половину апельсина дольками, а половину банана — кружочками. Разложить полукругом на тарелке.

  2. 2

    В небольшой кастрюле довести до кипения полтора стакана молока.

  3. 3

    Всыпать овсяные хлопья в кипящее молоко.

  4. 4

    Помешивая, добавить корицу и ванильный сахар. По истечение 3–5 минут снять кастрюлю с плиты.

  5. 5

    Добавить готовую кашу на тарелку с апельсином и бананом.