Спецпроект
Овсянка с фруктами
Готовить:5 минут
1 порция
Автор рецептаAnna Cook
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность305.8 ккал
Белки8.5 г
Жиры4 г
Углеводы61.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 5 штук | |
| 50 г | |
| 10 штук | |
| 2 чайные ложки | |
| 3 столовые ложки |
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Овсяные хлопья залить кефиром.
- 2
Клубнику нарезать, шелковицу не стоит.
- 3
Смешать с овсянкой и посыпать сахаром.