Спецпроект
Овсяная каша на молоке
Готовить:45 минут
4 порции
Автор рецептаМатильда Огурцова
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность323.2 ккал
Белки13.1 г
Жиры10 г
Углеводы56.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 300 г | |
| 3 стакана | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:45 минут
- 1
Крупу промыть и замочить в холодной воде на 1 час.
- 2
Воду слить, залить крупу молоком, дать постоять 15 минут и варить на полной мощности 8 минут, следя за тем, чтобы молоко не убежало.
- 3
Посолить.
- 4
Затем, помешивая, варить кашу на максимальном огне в течение 2 минут.
- 5
Кашу накрыть крышкой и дать постоять 15 минут.