Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Полента с грибным соусом

Готовить:1 час
4 порции
1/2
2/2
Ольга Мальцева

Автор рецептаОльга Мальцева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность291.7 ккал
Белки8.8 г
Жиры1.8 г
Углеводы59.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
2 столовые ложки
250 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Вскипятить в кастрюле 1,5 литра воды и добавить 30 грамм соли, всыпать и при помощи венчика размешать в подсоленной воде кукурузную муку. Варить на среднем огне 20–25 минут, постоянно помешивая, чтобы каша не сбилась в комочки и не пригорела.

  2. 2

    Смочить водой противень, выложить в него готовую кашу, лопаткой равномерно распределить по поверхности и дать остыть. Холодную поленту разрезать на кусочки.

  3. 3

    Мелко нарезать лук и шампиньоны. Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета, добавить грибы и жарить, до тех пор пока жидкость не выпарится и грибы не приобретут такой же цвет. Добавить соль и специи, по желанию — зелень и соевый соус.

  4. 4

    Влить в смесь стакан воды, выпарить примерно половину и аккуратно, постоянно помешивая, добавить две столовые ложки муки. Через несколько минут соус загустеет и будет готов.

Совет по рецепту

Полента подается нарезанной кусочками и политой грибным соусом. Приятного аппетита!

Этот рецепт в статьях