Спецпроект
Пшеничная каша с молоком
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаВалерия Кислова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность221.9 ккал
Белки8.1 г
Жиры3.3 г
Углеводы38.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 1 стакан | |
| 1 ½ стаканов | |
| 1 ½ стаканов | |
| на кончике ножа | |
| 1 столовая ложка |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Доведите 1,5 стакана воды до кипения, посолите и посластите, всыпьте стакан пшеничной крупы. Варите 5 минут на среднем огне.
- 2
Добавьте 1,5 стакана молока, доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума и варите на слабом огне 15 минут до готовности.
Совет по рецепту
Кастрюля должна быть с толстым дном, чтобы каша не пригорела.