Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шакшука из перепелиных яиц

Готовить:15 минут
2 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

В этом рецепте печеный болгарский перец — самый активный ингредиент. Его сначала надо запечь в духовке, а затем вместе с другими овощами протомить в вине и сидре. Рецепт от ресторана «СибирьСибирь».

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность457 ккал
Белки11.2 г
Жиры28 г
Углеводы36.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
10 штук
250 г
160 г
300 г
5 г
7 г
5 г
50 г
50 мл
50 мл
50 мл
10 г
15 г

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Красный грунтовой сладкий перец запечь в духовке, снять кожицу, вырезать плодоножку, очистить от семян. Помидоры ошпарить, снять кожицу. Свежий репчатый лук нарезать мелкими кубиками, помидоры и перец чуть крупнее.

  2. 2

    Сначала на чугунной сковороде с толстым дном обжарить до прозрачности лук, потом туда же добавить нарезанные помидоры и запеченный перец, сидр и белое вино. Когда жидкость выпарится примерно до половины объема, попробовать и добавить, если кисло, немного сахара, 50 грамм томатного фреша (но не промышленный томатный сок) и свежую нарезанную кинзу, соль, перец и тмин. Перемешать и держать на медленном огне, пока овощи не станут мягкими.

  3. 3

    Аккуратно выбитые в миску перепелиные яйца выложить в соус при уже выключенном огне ложкой, сделать неглубокое углубление для каждого желтка.

  4. 4

    Подавать лучше, не выкладывая на другую посуду, в том же чугунке.

Этот рецепт в статьях