Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шоколадный крем с бананом

Готовить:10 минут
12 порций
1/1
София Ионова

Автор рецептаСофия Ионова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность110.1 ккал
Белки1.7 г
Жиры3.9 г
Углеводы18 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

12 порций
1 штука
½ штук
2 штуки
50 мл
3 столовые ложки
2 столовые ложки
120 г

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Банан измельчите при помощи блендера в пюре или измельчите толкушкой.

  2. 2

    С апельсина мелкой теркой снимите цедру. Выжмите сок половины апельсина, соедините это с банановым пюре.

  3. 3

    Добавьте туда же какао, воду и сахар, перемешайте и поставьте на небольшой огонь. Помешивая, доведите до кипения, поварите пару минут.

  4. 4

    Добавьте поломанный кусочками шоколад, дайте ему полностью раствориться.

  5. 5

    Вылейте в емкость (у меня получилось около полулитра) и уберите в холодильник до полного остывания.

Совет по рецепту

У этого шоколадного крема есть одно несомненное преимущество — готовится он в считанные минуты.