Спецпроект
Сэндвич со шпинатом и артишоком
Готовить:10 минут
4 порции
Автор рецептаАнна Древинская
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность239.9 ккал
Белки11.1 г
Жиры14.3 г
Углеводы19.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 8 кусков | |
| 250 г | |
| 150 г | |
| 2 столовые ложки | |
| 1 столовая ложка | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| ½ стаканов | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Масло растопите на небольшом огне, обжарьте на нем шпинат до готовности. Переложите на тарелку.
- 2
Каждый ломтик хлеба смажьте сливочным сыром. Артишоки нарежьте на небольшие кусочки. Сыр порвите на волокна. Смешайте шпинат, артишоки, йогурт, сыр, соль и перец. Выложите все на хлеб.
- 3
Разогрейте масло в сковороде и обжарьте с двух сторон. Подавайте горячими.