Спецпроект
Яичница с помидорами
Готовить:8 минут
1 порция
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность466.7 ккал
Белки16.7 г
Жиры41.3 г
Углеводы5.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 2 штуки | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| 1 ½ столовых ложек |
Инструкция приготовления
Готовить:8 минут
- 1
В глубокой сковороде разогреть оливковое масло.
- 2
Помидор нарезать кубиками и посолить.
- 3
Выложить в сковороду.
- 4
В глубокую емкость вбить яйца и посолить.
- 5
Тщательно перемешать вилкой или венчиком.
- 6
Через 2 минуты перемешать помидоры и влить яичную смесь.
- 7
Через 1 минуту убавить огонь до среднего и снова перемешать.
- 8
Через 1–2 минуты добавить майонез.
- 9
Тушить, помешивая, еще 2 минуты.
- 10
Переложить в глубокое блюдо и подавать.