Автор рецептаВиктор Апасьев
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность176.4 ккал
Белки2.3 г
Жиры0.7 г
Углеводы40.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Мякоть маракуйи | 120 г |
| Ананас | 80 г |
| Зерна граната | 40 г |
| Яблоко | 80 г |
| Груши | 80 г |
| Сок лайма | 40 мл |
| Сахарный сироп | 40 мл |
| Минеральная вода | 160 мл |
| Имбирь | 20 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Очистите от кожуры ананас, грушу и яблоко, корень имбиря натрите на мелкой терке.
Инструменты
Терка ручная - 2
Сложите все компоненты для коктейля в чашу блендера и взбейте их до однородной консистенции.
Инструменты
Блендер - 3
Полученный напиток перелейте в стакан или в тарелку.
