Автор рецептаЮлия Кононенко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность437.2 ккал
Белки10.8 г
Жиры15.2 г
Углеводы67.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Бананы | 1 штука |
| Ванильное мороженое | 80 г |
| Молоко | 150 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Нарезать или поломать банан на небольшие кусочки.
- 2
Смешать в миске для блендера кусочки бананов, молоко и мороженое.
- 3
Блендером размешать до появления пенки. И перелить в бокалы.
- 4
Украсить можно ломтиком банана, веточкой мяты или клубничкой.
