Энергетическая ценность на порцию

Калорийность114.3 ккал

Белки1.4 г

Жиры0.2 г

Углеводы27 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Вода	1 ½ л
Лимон	2 штуки
Лайм	2 штуки
Апельсины	1 штука
Свежая мята	½ пучков
Сахар	5 столовых ложек

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут

1
Каждый из цитрусовых залить кипятком, подержать в нем минуту. Обсушить и очень тонко срезать цедру. Цедру переложить в большую огнеупорную чашу и залить 1,5 литрами кипящей воды, из фруктов выдавить сок и также отправить его в воду.
Шпаргалка
Как подготовить цедру
2
Добавить сахар, довести до кипения и снять с огня. Оставьте напиток остужаться в естественных условиях, т.е. без помощи холодильника. Когда напиток остынет, добавьте к нему мяту, предварительно растерев ее листочки между пальцами, и затем уже охладите в холодильнике.

Совет по рецепту

Цитрусовый лимонад — это база, к нему уже можно добавлять всевозможные сиропы (я люблю гранатовый), свежевыжатые соки, пряные травы и специи. меняйте смело количество сахара — для кого-то и пять ложек будет казаться сиропом.