Энергетическая ценность на порцию

Калорийность77.6 ккал

Белки2.9 г

Жиры1.7 г

Углеводы11 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Готовить:5 минут

1
В заварочный чайник выложить мяту.
2
Затем добавить иван-чай.
3
Приправить розовым перцем.
4
Добавить клевер.
5
Добавить таволгу.
6
Затем добавить лист березы.
7
Залить горячей водой стемпературой около 80 градусов до объема около 500 мл.
Инструменты
Чайник электрический
8
Имбирь мелко нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
9
Залить в отдельной емкости горячей водой в объеме около 200 мл
10
Через 10 минут слить имбирный отвар в травяной, и напиток готов.