Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Маджадра

Готовить:30 минут
6 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаМихаил Коваль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность294.8 ккал
Белки8.7 г
Жиры8.8 г
Углеводы43.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1 стакан
1 стакан
3.4 головки
50 мл
по вкусу
3 стакана
по вкусу
1 штука
2 чайные ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Стакан чечевицы и стакан риса смешиваем и хорошо промываем, я меняю воду 5-7 раз. Заливаю тремя стаканами воды и варим как обычно варим рис. Чечевицу заранее замачивать не надо, она великолепно разваривается.

  2. 2

    На сковороде раскаляем оливковое масло, пока масло греется чистим лук и режем одну луковицу кольцами, обжариваем кольца до золотистого цвета и откладываем в сторону, это топпинг нашего блюда.

  3. 3

    Остальные луковицы режем небольшими кубиками и обжариваем до золотистого цвета, за несколько минут до готовности добавляем мелко порезанный чили (без семян) и за минуту до готовности добавляем бахарат и карри, бахарат я добавляю не менее двух чайных ложек.

  4. 4

    Добавляем в лук рис с чечевицей, хорошенько перемешиваем, покрываем обжаренными кольцами и подаем к столу. Хорошо сочетается с лавашем или питой и натуральным йогуртом.