Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Томатные котлеты

Готовить:4 часа
6 порций
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность337.4 ккал
Белки12.1 г
Жиры14.2 г
Углеводы40.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1100 г
1 чайная ложка
щепотка
150 г
50 г
200 г
2 штуки
1 столовая ложка
10 г
5 г
5 г
10 г
2 зубчика
30 мл
20 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:4 часа
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты для томатных котлет. Разогреть духовку до 100 °С в режиме конвекции.

  2. 2

    Нарезать помидоры на четвертинки.

  3. 3

    Выложить помидоры на противень, застеленный пергаментом, срезом вверх. Посолить, поперчить, посыпать тимьяном и чесноком. Отправить противень в духовку на 1,5–2 часа. Томаты должны стать мягкими и частично потерять влагу, но не превратиться в вяленые. Периодически можно открывать духовку, чтобы выпустить из нее скопившийся пар.

  4. 4

    Достать помидоры из духовки, дать им полностью остыть, пропустить их через мясорубку.

  5. 5

    Лук-шалот мелко нарезать и обжарить на небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета. Снять с огня и остудить.

  6. 6

    Чеснок, укроп, листья базилика и мяты мелко нарезать.

  7. 7

    В глубокой миске смешать 800 г помидоров, раскрошенную фету, обжаренный лук-шалот, муку, яйца, томатную пасту, нарезанную зелень, орегано и чеснок. Добавить сахар, посолить и поперчить.

  8. 8

    Тщательно перемешать массу до однородного состояния. Если помидоры дали много сока, масса будет влажной — это нормально.

  9. 9

    Разогреть растительное масло на сковороде. Огонь сделать чуть ниже среднего, чтобы котлеты успели прогреться внутри и не подгорели снаружи. Выложить ложкой небольшие оладьи. Жарить 4–5 минут.

  10. 10

    Перевернуть котлеты и обжарить их с другой стороны также в течение 4–5 минут.

  11. 11

    Готовые котлеты подавать теплыми. Они хороши как самостоятельное блюдо, со сметаной или свежим салатом из огурцов и зелени.

Этот рецепт в статьях