Фрукты и ягоды
Папайя
У папайи репутация самого эффективного сжигателя белков и жиров. Фермент папаин, который в изобилии содержит этот фрукт, способен, кажется, расщепить даже бетонную кладку
29 рецептов
Персики
Персиковое дерево состоит в тесном родстве с миндальным и отличается от него только плодами — с белыми или желтыми сладкими и сочными внутренностями
273 рецепта
Помело
Помело — самый крупный цитрусовый с толстой зеленой кожурой, кисло-сладким вкусом и едва заметной горчинкой. В помело — в отличие, скажем, от тех же грейпфрутов — не так много сока
16 рецептов