Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность14.8 ккал
Белки0.5 г
Жиры0.2 г
Углеводы2.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Вода | 500 мл |
| Имбирь | 75 г |
| Мелисса | 4 стебля |
| Базилик | 1 веточка |
| Сныть | 15 г |
| Иван-чай | 1 столовая ложка |
| Тысячелистник | 3 веточки |
| Сушеная ромашка | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
1Имбирь очистить.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
2Натереть на крупной терке.
Инструменты
Терка
3Переложить в заварочный чайник.
4Добавить мелиссу и базилик.
5Затем добавить сныть.
6Добавить иван-чай.
7Добавить тысячелистник.
8Засыпать ромашку.
9Залить водой температурой около 80 градусов.
10Дать настояться 15 минут и подавать порционно, в качестве заварки, разбавленной горячей водой.
