Автор рецептаЕлена П.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность510.5 ккал
Белки91.2 г
Жиры13.4 г
Углеводы3.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриная грудка | 6 штук |
| Специи | по вкусу |
| Лимонный сок | 30 мл |
| Миндаль | 50 г |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Белое сухое вино | 80 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Обжарьте куриные грудки до золотистой корочки. Добавьте лимонный сок, специи. Готовьте 2-3 минуты. Выньте курицу.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
В сковороду добавьте миндаль, нарезанный зубчик чеснока и немного масла, если необходимо. Жарьте, пока орехи не станут золотистыми.
- 3
Добавьте сухое белое вино и снова выложите курицу. Подогрейте и сразу подавайте.
