Рецептысалатов с фасолью

Салаты с фасолью — легкий и быстрый способ накормить всю семью. Эти бобовые вполне могут заменить мясо за счет крепкого тела и ударной дозы белка в составе, как, например, в салате с киноа — протеиновой бомбе. К тому же фасоль проста в обращении: если это стручковая фасоль, всего-то и нужно, что подержать ее несколько минут в пароварке или кастрюле с кипящей водой. Если это сушеная фасоль, то нужно приготовиться заранее и замочить ее на ночь, но почти в каждом рецепте можно заменить ее на консервированную из банки и ускорить процесс. Рецептов с фасолью много, но мы собрали самые удачные и проверенные.