Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность79.4 ккал
Белки1.4 г
Жиры1.6 г
Углеводы15.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Апельсины | 2 штуки |
| Лимон | 70 г |
| Мед | 2 столовые ложки |
| Замороженная облепиха | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
1Выжать сок лимона и апельсинов.

Инструменты
Соковыжималка
2Смешать в стакане облепиху и мед.
3Залить 250 мл кипятка.
4Перемешать до полного растворения меда и остудить.
5Процедить облепиховый отвар и соединить его с соком.











