Автор рецептаЛоскутова Марианна
История рецепта
Облепиха содержит большое количество витамина С, что делает данный напиток не только вкусным, но и необычайно полезным, особенно в сезон простуд. Витамин С является мощнейшим антиоксидантом, без которого наш организм не способен бороться с инфекциями и поддерживать здоровый иммунитет. Не забывайте, что аскорбиновая кислота - это синтетическое подобие натуральному витамину С и не усваивается нашим организмом из таблеток, его содержащих. Чтобы грамотно укреплять организм, витамин С должен потребляться из пищи, а значит данный морс сможет легко помочь Вам в этом, доставив нужную дозу витамина и удовольствия от яркого и свежего вкуса!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Замороженная облепиха | 50 г |
| Корень имбиря | 50 г |
| Цветочный мед | 1 столовая ложка |
Инструкция приготовления
1Подготовить ингредиенты.
2Облепиху необходимо немного разморозить при комнатной температуре.
3Имбирь очистить от кожуры.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
4Раздавить имбирь поварским ножом.
5Затем мелко нарезать имбирь.
Инструменты
Нож шефский
6Облепиху отправить в чайник.
7Добавить сверху имбирь.
8Добавить мед.
Инструменты
Диспенсер для меда
9Вскипятить воду до 100 градусов.
10Залить ингредиенты кипятком и настаивать 15 минут.
