Автор рецептаВалерия Кислова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность134.8 ккал
Белки0.5 г
Жиры0.2 г
Углеводы32.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Черника | 1 стакан |
| Вода | 1 л |
| Сахар | ½ стаканов |
| Ванильный сахар | 2 чайные ложки |
| Молотая корица | ¼ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Чернику протрите и отожмите из нее сок. Мезгу залейте водой, добавьте сахар, ванильный сахар, корицу и варите 5 минут.
- 2
Отвар процедите, затем влейте сок. Подавайте морс охлажденным.
Инструменты
Сито шинуа
