Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность50.5 ккал
Белки0.9 г
Жиры1.3 г
Углеводы8.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Замороженная облепиха | 100 г |
| Малина замороженная | 130 г |
| Жимолость | 100 г |
| Лемонграсс | 40 г |
| Сушеный барбарис | 15 г |
| Физалис | 130 г |
| Апельсины | ½ штук |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
1В кастрюлю выложить облепиху.
2Затем добавить малину.
3Добавить жимолость.
4Нарезать соломкой лемонграсс.
5Добавить лемонграсс в морс.
6Добавить в морс сушеный барбарис.
7Добавить физалис.
8Нарезать апельсин и добавить его в морс.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
9Залить водой, довести до кипения. Затем убавить огонь и варить 15 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
10Остудить и подавать порционно.
