Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Фруктово-ягодный салат с кускусом

Автор: Ольга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Это отличный салат к лососю и курице на гриле.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность236.1 ккал
Белки4.5 г
Жиры12.3 г
Углеводы26.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Оливковое масло extra virgin2 столовые ложки
Апельсиновый сок2 столовые ложки
Уксус из сидра1 столовая ложка
Лук-шалот2 г
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Кускус1 ¼ стаканов
Нектарины2 штуки
Хлопья миндаля2 столовые ложки
Свежие ягоды110 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Отварите кускус, как сказано в инструкции. Охладите.

  2. 2

    В большой миске смешайте оливковое масло, апельсиновый сок, уксус и измельченный шалот. Посолите и поперчите.

  3. 3

    Добавьте кускус, мелко нарезанные нектарины и ягоды. Аккуратно перемешайте.

  4. 4

    Посыпьте миндалем и подавайте.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат с грецкими орехами и сельдереем
Салат с грецкими орехами и сельдереемЕда
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Капрезе со сливами
Капрезе со сливамиЕда
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат из тыквы, яблок и дыни
Салат из тыквы, яблок и дыниЕда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Асаи-манго-боул
Асаи-манго-боулЕда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат из дыни и арбуза с фруктами
Салат из дыни и арбуза с фруктамиЕда
Готовить:15 минут
8 порций
Фотография рецепта Салат со сливой и авокадо
Салат со сливой и авокадоЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Фруктовый салат со сливками
Фруктовый салат со сливкамиМатильда Огурцова
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат из цитрусовых
Салат из цитрусовыхМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
4 порции