Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат со сливой и авокадо

Автор: Еда
Готовить:45 минут
4 порции
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность343.3 ккал
Белки5.9 г
Жиры20.1 г
Углеводы27.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Красные сливы15 штук
Бальзамический уксус100 мл
Сахар40 г
Красное сухое вино100 мл
Авокадо300 г
Кинза1 пучок
Миндаль60 г
Соевый соус5 мл
Кунжутное масло5 мл
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты. Разогреть духовку до 180 градусов.

  2. 2

    Выложить 10 крепких красных слив на противень и запекать 5–10 до средней мягкости.

    Изображение

    Инструменты

    Противень
  3. 3

    Остудить готовые сливы и снять с них кожицу.

  4. 4

    Для соуса соединить в сотейнике 3 мягкие красные сливы и сок, выделившийся при запекании.

    Изображение

    Инструменты

    Сотейник
  5. 5

    Добавить в сотейник бальзамический уксус, сахар и красное вино.

  6. 6

    Варить соус на слабом огне, затем процедить и уварить до густой консистенции.

  7. 7

    Нарезать кубиком авокадо и запеченные сливы, сложить в миску.

  8. 8

    Добавить в миску крупно порванные листья кинзы и обжаренный миндаль, натертый на терке.

    Изображение

    Инструменты

    Терка
  9. 9

    Заправить салат несколькими каплями соевого соуса, кунжутного масла и сливовым бальзамиком.

  10. 10

    Перед подачей выложить салат на тарелку, сверху украсить тонкими дольками свежей сливы и присыпать тертым миндалем.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат с тыквой, грушей и фучжу
Салат с тыквой, грушей и фучжуОльга Завьялова
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Фруктовый салат с зеленым перцем и фундуком
Фруктовый салат с зеленым перцем и фундукомЕкатерина Кондратьева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из апельсина и авокадо
Салат из апельсина и авокадоSalatshop
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Фруктовый салат с йогуртом
Фруктовый салат с йогуртомSasha )))
Готовить:20 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат из авокадо, грейпфрута и зерен граната
Салат из авокадо, грейпфрута и зерен гранатаОльга Худина
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Арбузный салат с ромом и мятой
Арбузный салат с ромом и мятойОльга Худина
Готовить:30 минут
5 порций