Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Полезный салат из сухофруктов и сметаны

Автор: Катюша Алещугова
Готовить:10 минут
1 порция
Катюша Алещугова

Автор рецептаКатюша Алещугова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность312.3 ккал
Белки5.8 г
Жиры17.1 г
Углеводы37 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Курага20 г
Очищенные грецкие орехи20 г
Чернослив без косточек20 г
Сметана1 столовая ложка
Изюм без косточек20 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Положить в сито курагу, чернослив, изюм и промыть кипятком.

  2. 2

    Порезать курагу и чернослив тонкими полосочками и переложить в миску.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    Добавить изюм, грецкие орехи и все перемешать сметаной.

Совет по рецепту

Мне понравилось с деревенской сметаной — очень вкусно и полезно! Приятного аппетита!
1 комментарий
Катюша Алещугова
19.08.2011 в 07:40
Мне понравилось , а вам?

Похожие рецепты

Фотография рецепта Теплый салат с персиками, бастурмой и козьим сыром
Теплый салат с персиками, бастурмой и козьим сыромЕда
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Фруктовый салат со сливками
Фруктовый салат со сливкамиМатильда Огурцова
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат из цитрусовых
Салат из цитрусовыхМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат со сливой и авокадо
Салат со сливой и авокадоЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Капрезе со сливами
Капрезе со сливамиЕда
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат с грецкими орехами и сельдереем
Салат с грецкими орехами и сельдереемЕда
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Асаи-манго-боул
Асаи-манго-боулЕда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат из тыквы, яблок и дыни
Салат из тыквы, яблок и дыниЕда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Витаминный салат с фейхоа
Витаминный салат с фейхоаAlexandra Bast
Готовить:15 минут
2 порции