Автор рецептаМария Плотникова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность380.8 ккал
Белки3.6 г
Жиры16.9 г
Углеводы54.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Яблоко | 3 штуки |
| Груши | 1 штука |
| Апельсины | 1 штука |
| Мандарины | 1 штука |
| Лимон | ¼ штук |
| Майонез | 45 г |
| Сахарная пудра | ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Вымытые фрукты - яблоки, груши, апельсины, мандарины - очистить от кожицы, нарезать дольками (без зерен и сердцевины) и сложить в миску.
- 2
К моменту подачи на стол фрукты посыпать сахарной пудрой и, слегка посолив, смешать с соусом майонез и лимонным соком.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 3
Затем все это сложить горкой в салатник и посыпать цедрой с апельсина, нарезанной очень тонкой соломкой. Украсить салат можно теми же фруктами, а также вареным черносливом, виноградом и ягодами.
- 4
В зависимости от сезона, фрукты можно подобрать различные (персики, абрикосы, сваренную айву, а также ягоды - землянику, клубнику и др.), но обязательно в сочетании с яблоками.
