Энергетическая ценность на порцию

Калорийность356 ккал

Белки12.2 г

Жиры24 г

Углеводы22.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Сельдерей	3 стебля
Зеленые яблоки	1 штука
Творожный сыр	200 г
Йогурт	200 г

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут

1
Порезать сельдерей и яблоки небольшими дольками.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея
2
Добавить порезанный кубиками сыр.
3
Заправить йогуртом.
4
Если сыр зернистый, то просто добавить сыр, без йогурта.

Совет по рецепту

Салат гениально прост и еще хорош тем, что ингредиенты можно заменять по желанию. Можно обойтись без сыра или без йогурта. Яблоко и сельдерей — основа, а дальше можно экспериментировать и совершенствовать.