Автор рецептаАлиса Погосян
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность307.3 ккал
Белки26.1 г
Жиры20.3 г
Углеводы4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Перепелиное яйцо | 10 штук |
| Креветки | 300 г |
| Майонез | 1 столовая ложка |
| Молотый красный перец | по вкусу |
| Помидоры черри | 100 г |
| Фисташки | 1 столовая ложка |
| Тыквенные семечки | 1 столовая ложка |
| Авокадо | 1 штука |
| Салат романо | 1 пучок |
| Салат фризе | 1 стебель |
| Салат радиккьо | 1 пучок |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
1Смешать майонез и красный острый перец.
2Выложить креветки на противень, застеленный пергаментом и нанести на них соус. Поставить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
3Отварить перепелиные яйца, остудить и очистить.
4Помидоры черри помыть и разрезать на половинки.
5Фисташки очистить.
6Авокадо помыть, разрезать вдоль и удалить косточку.
7Авокадо очистить и мелко нарезать.
Инструменты
Нож шефский
8Яйца нарезать на половинки.
9Креветки очистить от панцирей.
10На дно салатницы выложить зелень, сверху — помидоры, авокадо, яйца и креветки. Посыпать салат тыквенными семечками и фисташками.
